치질 수술 후 회복기간 및 단계적 관리 방법

치질은 잘못된 배변 습관 및 생활습관으로 인해 발생할 수 있는 질환으로 관리를 잘한다면 충분히 예방이 가능하지만 심각할 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 대부분의 경우 직장인이나 학생들인 경우가 많아 치질 수술 후 회복기간이 얼마나 걸리는지 가장 궁금하실 것이라 생각됩니다. 이번 글을 통해 치질 수술 정의 및 수술 종류 그리고 회복기간 및 단계적 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

목차

 

치질 수술 후 회복기간 및 단계적 관리 방법

 

 

 

 

1. 치칠 수술 정의

 

치질 수술은 여러 원인에 의해 항문 주변 조직에 생긴 병변을 제거하거나 치료하는 외과적 절차를 말합니다. 치질은 크게 내부치질, 외부치질, 혼합치질, 치열 및 치루로 나뉘며, 이중 매우 심각한 상태의 치질일 때는 수술을 해야 합니다. 특히 아래와 같은 경우에는 증상이 심하고 약물 치료로 효과가 없어 수술이 권장됩니다.

 

■ 출혈

배변 시 지속적인 출혈이 있는 경우에는 빈혈의 위험이 높아지므로 수술이 필요합니다.

 

■ 통증

약물이나 생활습관 개선으로 통증이 조절되지 않아 일상생활이 매우 어려운 경우 수술이 권장됩니다.

 

■ 치핵 탈출

치핵이 항문 밖으로 돌출되어 정상 위치로 복원이 어려운 경우에는 수술을 해야 합니다.

 

2. 수술 종류 및 방법

1) 치핵 절제술

치핵 조직을 외과적으로 완전히 절제하는 전통적인 치칠 수술 방법으로, 재발률이 매우 낮고 치료 효과가 매우 뛰어나다는 장점이 있지만 그만큼 수술 후 통증과 회복 기간이 길어질 수 있습니다. 

 

2) 치핵 결찰술

이 방법은 1~3도 치질 초기 단계에 가장 적합한 방법으로 고무 밴드를 이용하여 치핵의 혈류를 차단하여 조직이 괴사 하도록 유도합니다. 이는 비침습적 방법이기 때문에 회복이 매우 빠르지만, 심한 치질에는 적합하지 않습니다.

 

3) 스테이플 치핵 수술

빠져나온 항문 조직을 다시 항문의 원 위치로 밀어 넣고 스테이플로 고정하는 방식으로 매우 심한 치질 또는 항문 탈출증 치료에 적합한 방법입니다. 이는 통증이 매우 적고 회복이 빠르다는 장점이 있으나 고가의 비용이 든다는 단점이 있습니다.

 

4) 레이저 수술

레이저 수술법은 초기 치질에 적용되며, 레이저를 사용하여 치핵을 제거하는 방법으로, 출혈이 적고 회복 속도가 매우 빠르지만 고가의 비용이 든다는 단점이 있습니다.

 

 

 

 

3. 치질 수술 후 회복기간 및 단계적 관리 방법

 

1) 초기 회복기 : 수술 후 첫 1주

치질 수술을 받은 후 첫 1주는 환자의 회복에 매우 중요한 시기로, 수술 부위의 통증 관리와 상처 회복을 돕는 올바른 생활습관이 필요합니다. 이 기간 동안 어떻게 관리하느냐에 따라 합병증 예방과 빠른 회복에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

 

(1) 통증 관리

■ 진통제 복용

의사가 처방한 진통제를 정기적으로 복용해야 하며, 통증이 매우 심할 경우에는 즉시 의료진과 상담해야 합니다.

 

■ 좌욕

치질 수술 관리에 좌욕은 매우 효과적이고 유용한 관리 방법입니다. 따뜻한 물에 5~10분 정도 항문을 담그면 통증 완화와 혈액순환에 매우 큰 도움이 됩니다. 좌욕은 하루 2~3회 시행하는 것이 좋으며 거품이 나오는 좌욕기를 이용할 경우 더욱 효과적입니다.

 

(2) 배변 관리

■ 변비 예방

수술 후 첫 1주일 동안은 수술 부위의 상처가 찢어지면 안 되기 때문에 부드러운 배변이 매우 중요합니다. 이를 위해서는 채소나 과일, 전곡류 등과 같이 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해야 하며, 하루 2L 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한 배변 시 과도한 힘을 주지 않도록 각별히 조심해야 하는 시기입니다.

 

■ 약물 사용

이 시기에는 필요하다면 의사가 처방한 변비약을 복용해서라도 부드러운 배변을 볼 수 있도록 해야 합니다.

 

(3) 상처 관리

■ 청결 유지

수술 부위가 감염되지 않도록 항상 깨끗하게 유지하려는 노력이 필요합니다. 아직 상처가 아물지 않았기 때문에 자극이 적도록 배변 후 물로 부드럽게 세척하고, 깨끗한 수건으로 물기를 닦아냅니다.

 

■ 좌욕과 소독

의사의 지시에 따라 좌욕 후 소독제나 연고를 적절히 사용하여 상처 치유를 돕습니다.

 

■ 지혈 패드 사용

출혈이 지속된다면 의료용 패드나 생리대를 착용하여 상처를 보호합니다.

 

(4) 활동 제한

■ 수술 후 첫 주는 과도한 움직임이나 무거운 물건을 드는 것을 반드시 피해야 합니다.

■ 장시간 앉아 있는 것을 삼가고, 필요시 도넛형 쿠션을 사용하여 수술 부위의 부담을 줄여야 합니다.

 

2) 중기 회복기 : 수술 후 2~3주

중기 회복기는 상처가 점점 아물고 통증이 줄어들면서 본격적으로 회복이 진행되는 매우 중요한 단계입니다. 이 시기에 아래와 같은 방법으로 잘 관리한다면 일상복귀가 더욱 빠를 수 있습니다.

 

(1) 좌욕으로 상처 관리

좌욕은 초기 관리뿐만 아니라 중기에도 매우 중요한 관리 방법입니다. 따뜻한 물에 10분 정도 앉아 있는 것이 좋고 이를 하루 2~3회 실시합니다.

 

■ 상처 부위의 염증과 통증 완화

■ 혈액순환 개선을 통해 상처 회복 촉진

■ 항문 부위 청결 유지

 

(2) 배변 습관 조정

이 시기에도 매우 부드럽고 규칙적인 배변이 가장 중요합니다.

 

■ 변비 예방

하루 1.5~2L 이상의 충분한 수분을 섭취하고, 섬유질이 풍부한 음식 섭취를 해야 합니다.

 

■ 배변 자세

변기에 너무 장시간 앉아 있지 않도록 각별히 주의해야 하며, 배변 중 과도한 힘주기는 피하며 배변 중 통증이 있다면 반드시 의사와 상담해야 합니다.

 

(3) 가벼운 활동 시작

■ 움직임

이 시기에는 너무 장시간 앉아 있지 말고 가벼운 산책이나 스트레칭을 시작하는 것이 좋습니다. 간단한 운동으로 인해 혈액순환이 잘되면 회복 속도가 더욱 빨라집니다.

 

■ 피해야 할 활동

이 시기에도 과도하게 무거운 물건을 들기나 격렬한 운동은 여전히 삼가야 합니다.

 

(4) 식습관 개선

중가 회복기에도 건강한 식단을 유지하는 것이 좋습니다.

 

■ 추천 음식

연한 국물 요리, 두부, 달걀, 닭고기 등 소화가 잘되는 단백질 식품을 드시는 것이 좋고, 요구르트와 같은 프로바이오틱스는 장 건강에 매우 큰 도움을 주기 때문에 섭취하는 것이 좋습니다.

 

■ 피해야 할 음식

매운 음식, 술, 카페인 음료 등 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

 

(5) 약물 및 의사 상담

의사의 처방에 따라 적절히 연고나 약물을 사용해야 합니다. 회복 상태를 확인하기 위해 정기 검진을 받는 것이 좋습니다.

 

3) 일상 복귀 단계 : 4주 이후

 

보통 치질 수술 후 4주 정도가 지나면 대부분의 경우 상처가 어느 정도 아물고 통증이 크게 감소하여 일상생활로의 복귀가 가능해집니다. 하지만 완전히 회복은 아니기 때문에 이 시기에도 적절한 관리가 필요합니다.

 

(1) 일상생활로의 복귀

■ 활동 재개

이 시기는 사무직 업무나 가벼운 신체 활동에 큰 무리가 없는 단계입니다. 하지만 너무 장시간 앉아 있어야 하는 상황에서는 중간중간 일어나 스트레칭을 해 혈액순환을 돕는 것이 더욱 좋습니다.

 

■ 격렬한 활동

너무 무거운 물건을 들어 올리거나 고강도의 운동은 아직 삼가야 합니다. 개인별로 회복 속도에 차이가 있으므로 무리한 활동 시 통증이 있다면 반드시 활동을 줄이셔야 합니다.

 

(2) 좌욕 및 위생 유지

■ 좌욕 지속

이 시기의 좌욕은 하루 1회 정도로 횟수를 줄여도 괜찮지만, 필요시 따뜻한 물에 앉아 항문 주변을 청결히 하는 것이 좋습니다.

 

■ 위생 관리

배변 후 부드러운 티슈나 물티슈를 사용하며, 항문 부위를 자극하지 않도록 주의합니다.

 

(3) 식습관 관리

■ 꾸준한 섬유질 섭취

변비를 예방하고 배변 시 불필요한 힘을 주지 않도록 하기 위해서는 식단에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 섬유질이 풍부한 채소, 과일, 통곡물을 지속적으로 섭취해야 합니다.

 

■ 충분한 수분 섭취

이 시기에도 꾸준히 하루 1.5~2L 이상의 물을 마셔 변비를 예방하는 것이 중요합니다.

 

■ 피해야 할 음식

매운 음식이나 자극적인 조미료, 알코올은 회복 과정을 방해할 수 있으니 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

 

(4) 가벼운 운동 시작

■ 추천 운동

걷기나 스트레칭, 가벼운 요가 등과 같은 저강도 운동을 시작하는 것이 좋으며, 이러한 운동은 혈액순환 개선과 스트레스 감소에 매우 효과적입니다.

 

■ 주의 사항

운동 중 불편하거나 통증이 느껴지면 운동을 즉시 중단하고, 강도를 천천히 늘리는 것이 좋습니다.

 

(5) 정기 검진 및 통증 관리

■ 정기 검진

회복이 잘 되었는지 확인하기 위해 의사와의 상담을 정기적으로 받아야 합니다. 또한, 상처 부위가 불편하거나 출혈이 있을 경우 즉시 병원을 방문해야 합니다.

 

■ 통증 약물

이 시기는 통증이 거의 없는 것이 일반적이지만 만약 불편함이 느껴질 경우에는 의사의 처방에 따라 필요시 약을 복용할 수 있습니다.

 

4. 마무리 글

 

치질 수술 후 관리 방법에 따라 빠른 회복이 결정되고 재발을 방지할 수 있습니다. 첫 주에는 충분한 휴식과 위생 관리에 특히 집중하는 것이 좋으며, 이후에는 점진적으로 활동량을 늘려 더욱 회복 속도를 빠르게 할 수 있습니다. 무엇보다 치질 관리는 꾸준한 식습관 관리와 수분 섭취로 변비를 예방하는 것이 가장 중요합니다. 이와 같은 관리 방법들을 잘 실천한다면 수술 후 빠른 회복을 통해 일상생활로 복귀할 수 있습니다.